Aquabike

L'Aquabiking est un cours chorégraphié alliant vélo aquatique et musique rythmée. L'objectif principal est d'améliorer les capacités cardiorespiratoires tout en renforçant les muscles et en combattant efficacement les différentes formes de cellulite. Chaque séance, axée sur l'amincissement, propose des objectifs spécifiques adaptés à la musique (ascensions, contre-la-montre, abdos, bras, etc.). 

Laissez-vous porter par les variations de cadences de pédalage pour brûler un maximum de calories, sans impact sur les articulations, dans un environnement dynamique et sécurisé.